松花蛋(鸭蛋)[皮蛋]
食物类别:
蛋类
食物名称:
松花蛋(鸭蛋)[皮蛋], 每100克含可食用部分 90克
热量(千卡):
171
B1硫胺素(毫克):
.06
CA钙(毫克):
63
蛋白质(克):
14.2
B2核黄素(毫克):
.18
MG镁(毫克):
13
脂肪(克):
10.7
B5烟酸(毫克):
.1
FE铁(毫克):
3.3
碳水化合物(克):
4.5
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
.06
膳食纤维(克):
0
VE维生素E(毫克):
3.05
ZN锌(毫克):
1.48
维生素A(微克):
215
胆固醇(毫克):
608
CU铜(毫克):
.12
胡罗卜素(微克):
2.2
钾(毫克):
152
P磷(毫克):
165
视黄醇当量(微克):
68.4
钠(毫克):
542.7
SE硒(微克):
25.24, 百拇医药
蛋类
食物名称:
松花蛋(鸭蛋)[皮蛋], 每100克含可食用部分 90克
热量(千卡):
171
B1硫胺素(毫克):
.06
CA钙(毫克):
63
蛋白质(克):
14.2
B2核黄素(毫克):
.18
MG镁(毫克):
13
脂肪(克):
10.7
B5烟酸(毫克):
.1
FE铁(毫克):
3.3
碳水化合物(克):
4.5
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
.06
膳食纤维(克):
0
VE维生素E(毫克):
3.05
ZN锌(毫克):
1.48
维生素A(微克):
215
胆固醇(毫克):
608
CU铜(毫克):
.12
胡罗卜素(微克):
2.2
钾(毫克):
152
P磷(毫克):
165
视黄醇当量(微克):
68.4
钠(毫克):
542.7
SE硒(微克):
25.24, 百拇医药